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생활정보123

청년 PT 지원제도 <청년신체건강증진서비스> 신청하기 청년들을 위한 PT 지원제도가 있다는 것을 알고 있으신가요? 청년PT지원제도 아래에서 바로 확인해보세요! 란? 비만 또는 허약한 청년의 신체건강지원을 통해 삶의 질 향상을 시켜주는 제도 3개월 간 월 24만원 (10% 본인부담)(나머지 정부지원) 유산소, 근력향상, 체력증진 등 개인 맞춤형 운동처방 운동처방에 따른 제공 인력의 직접 지도하에 정기적 운동 실시 식단관리, 영양지도 자세 및 체형교정 운동 2023년 3월 ~ 12월 (10개월) 신청자격 및 신청방법 만 19세 ~ 34세 BMI 지수: 23이상 또는 18.5 미만인 과체중 또는 저체중 청년 학력, 취업상태, 소득, 전공 제한없이 신청가능 주민등록상 거주지 행정복지센터에 해당 .. 2023. 11. 19.
택시 기본료 무료로 타는 방법, 택시 싸게 타는 방법 오르고 있는 물가, 대중교통 값에 택시타기가 부담스러운데요. 이런 때에 아주 반가운 소식으로 택시 기본료 무료로 타는 방법에 대해서 아래에서 바로 확인해보세요! 티머니GO 온다택시 티머니GO에서 제공하는 택시 기본료 무료 혜택!! 티머니GO에서 11월 13일 ~ 12월 24일, 매주마다 택시 기본료 무료쿠폰 제공하는 이벤트를 하고 있습니다. 본 이벤트의 택시 기본료는 4,800원 기준으로 전 지역 동일하게 적용됩니다. 이벤트는 별도 고지 없이 조기종료 될 수 있습니다. 티머니GO '온다택시' 방법 ▷ 티머니GO 어플에 접속 및 로그인을 한 후 '온다택시'를 클릭해줍니다. ▷ 그러면 쿠폰이 바로 발급이 되고 '매주 기본료 무료 4800원 할인' 쿠폰을 내 쿠폰함에서 확인할 수 있습니다. ▷ 이후 택시를 호.. 2023. 11. 19.
요즘 난리인 빈대 예방하는 방법 요즘 여기저기서 빈대때문에 난리인데요. 많은 사람들에게 공포를 주는 '빈대'를 예방 및 발견시 대처방법에 대해서 아래에서 확인해보세요! 빈대란? 빈대는 노린재목 빈대과의 곤충으로 성충은 진한갈색, 약 5~6mm, 상하로 납작하게 눌린 난형을 띱니다. 성충 빈대는 3~4일 마다 흡혈하며 10분간 몸무게의 최대 6배까지 흡혈이 가능하고 흡혈이 끝나면 약 7.5mm 까지 늘어납니다. 암컷 성충빈대는 흡혈없이 23℃ 에서 평균 69일 생존이 가능하고 수컷은 흡혈없이 23 ℃ 에서 평균 85일 생존가능합니다. 주로 침대 등에 서식하며 야간에 수면 중인 사람을 흡혈 합니다. 빈대 확인 방법 침대나 매트리스의 모서리, 밑, 사이를 집중적으로 확인합니다. 베개나 이불 시접부위에도 빈대 사체나 탈피각이 있을 수 있으니 .. 2023. 11. 18.
카카오톡 꿀팁: 방문배송, 기차예매, 사기계좌조회 카카오톡의 숨은 꿀팁으로 방문배송예약, 코레일앱 없이 기차예매, 사기번호, 계좌조회 기능이 있다는 것을 알고 있으셨나요? 이에 대해서 하단에서 바로 확인해보세요! 방문배송 예약 첫번째로 굳이 홈페이지나 별도의 앱을 설치하지 않아도 카카오톡에서 택배예약 및 접수를 할 수 있습니다. 카카오톡에 들어간 후 카카오페이에 접속, 전체에 들어가 배송을 클릭합니다. 그러면 하단에서 보는 것과 같이 택배기사님이 직접 우리집 앞에와서 수거 및 배송해주는 방문택배, 편의점 택배, 편의점 픽업 서비스 모두 예약이 가능합니다. 코레일 기차예매 카카오톡에 접속한 후 돋보기에 '코레일 기차'를 검색하고 채널에 들어가줍니다. 출발역과 도착역을 입력하.. 2023. 11. 14.

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